Kombucha

Blogginnlegget Kombucha ABC fra bloggen til Gry, fra jord til bord og kraftmamma har  en fin oversikt over hvordan du lager kombucha og hva det er godt for og hvorfor det er så sunt 🙂

 

Gløgg

2 dl solbærsaft fra Røyse, eller uten sukker f.eks denne http://www.enger.no/
4 dl eplemost
10 dl vann
skall fra en appelsin
2 kanelstenger
5-6 nellikspiker
3-4 stjerneanis
1 vaniljestang
kokosblomstsukker ,steviosa,steviadråper.
smak deg frem, velger du saft med sukker trenger du ikke noe ekstra søtning.
Trekke på svak varme ca en times tid