Om meg

IMG_2383Hei !

Velkommen til Kraftkost !
Mitt navn er Ellinor og er utdannet kostholdsveileder,  ved Tunsberg medisinske skole Har også tatt optimal kost og trening.

Har jobbet som Frisør i mange år som sliter på rygg og nakke, derfor er målet å jobbe mindre som frisør og mer som kostholdsveileder .

Jeg bor på Røyse i Hole kommune, jeg er gift og har to voksne sønner som hver gang de kommer hjem sier: er det noe mat her eller muttern !

Jeg er lidenskapelig opptatt av ekte, kortreist, tradisjonsmat av beitefora dyr uten kraftfor og medisiner . Kraftkost eller bestemormaten som jeg liker og kalle det 🙂

Kan vel kalle meg en ekte kraftmamma ettersom jeg har blitt hekta på alt Gry fra bloggen frajordtilbord og kraftmamma driver og styrer med 🙂
Helt fra jeg var på kurs hjemme hos Gry første gang, har jeg kastet meg ut i alt det rare denne «gale»kraftdama sysler med og det er ikke småtteri 🙂
Begynn med en ting av gangen sa Gry på kurset, men ikke jeg nei, utolmodig som jeg er jeg , måtte jo bare prøve ALLT på en gang…… Surdeigsbrød, sauerkraut, kraft, vannkefir, kombucha, kefir og  yoghurt av ferskmelk, sunt snop, osv. puh…

Det ble jo som forventet KAOS..hehe, mange telefoner til tolmodige Gry og mye banning til jeg fikk oversikten over alle duppeditter som sto på benken og boblet og putret 🙂
Min erfaring med tradisjonmaten er at det har gitt oss alle bedre helse i form av overskudd, energi, immunforsvar, stabilt blodsukker, næringsopptak og god helse 🙂
Motto : La din mat være din medisin som Hippokrates sa:) Begynn og kok KRAFT som er mat og medisin i ett, og ikke minst smak 🙂

Andre som har inspirert meg på veien er Line lilalife, som er grunnet til at jeg valgte og bli kostholdsveileder etter jeg var med på hennes energiuke i Spania på vakre Akinon stedet jeg også tok utdannelsen .

Melissa med bloggen http://www.melissaspania.no/ som jeg tok kostholdsveileder sammen med som bor i Spania, der hun driver en helsekostbutikk, ved siden av sin mann som er kiropraktor.

Følg meg gjerne på instagram og snap og helsesnappen som jeg er en del av.

Har også kurs her hjemme iblant med surdeigsbrød, kraft, snop, råd og tips om fett, sukker, kosttilskudd, stabilt blodsukker, hormoner, stress, immunforsvar, osv.

Jobber også som innemiljøkonsulent for Enjo, som er et vaskesystem med bare vann og fiber. Sparer miljø, helse, penger og tid, og det blir 6 ganger renere enn med såpe. Som i tillegg legger igjen et belegg som er grobunn for bakterier og møkk.

Ellers er det mange flinke folk der ute som inspirerer meg, sjekk blogger jeg følger 🙂

Reklamer